Apa saja sih kandungan gizi yang ada di dalam nasi putih itu, karena kalau kita tidak mengetahui manfaat yang ditimbulkan oleh nasi, maka kita akan sangat rugi sekali, karena yang terpenting dari dunia ini adalah ilmu pengetahuan, kalau kita sudah tahu manfaatnya maka akan lebih mudah untuk membuat anak kita suka makan tentunya, dan untuk lebih jelasnya adalah sebagai berikut: Manfaat Nasi Bagi Tubuh
1. Sumber Energi Manusia yah nasi adalah sumber energi untuk Manusia, bayangkan jika kita tidak memiliki sebuah energi yang cukup untuk kegiatan kita sehari, pasti pada lemeskan, dan nenek moyang kita akhirnya menemukan nasi sebaagai bahan makanan utama untuk menambah energi kita. Energi yang dihasilkan oleh nasi berasal dari karbohidrat dan juga kalori, ini memungkinkan untuk menciptakan energi bagi tubuh kita, sehingga kita dapat bekerja, bermain dan beribadah tentunya. 2. Mencegah kanker Selain meningkatkan energi dalam tubuh manusia, nasi juga sebagai obat kanker yang sangat manjur lho, ini dikarenakan serat insoluble yang ada di dalam nasi, dan serat tersebut mampu mengurangi resiko terjadinya kanker dalam tubuh manusia. 3. Kaya akan mengandung vitamin yang bermanfaat untuk tubuh kita Kandungan nasi yang bermanfaat untuk kita adalah vitamin D, kalsium, serat, zat besi, riboflavin, thiamine, dan masih banyak lagi lainnya, ini memberikan efek baik untuk tubuh kita tentunya. 4. Baik untuk perkembangan dan ketahanan gizi gigi kita Kalau ada anak kecil yang giginya ompong, maka saran dari saya adalah untuk membuatnya senang memakan nasi putih, karena dengan memakan nasi putih maka kalsium yang ada di nasi putih mampu membuat pertumbuhan dan perkembangan gigi manusia menjadi baik. 5. Sebagai obat disentri Selain manfaat-manfaat yang sudah saya jelaskan di atas, maka ini adalah manfaat nasi yang sangat luar biasa, yaitu mampu mengobati penyakit disentri, mengapa demikian? ini dikarenakan ada zat yaitu diuretic properties yang ada didalam padi berusia 3 bulan, nah zat itulah yang mampu mengobati disentri. Mungkin demikian beberapa ulsan mengenai zat yang ada didalam nasi putih, dan kalau bahannya sudah sangat baik, maka mengolahnya juga harus baik.
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
December 2017
Categories |